Aqui é um espaço onde eu compartilho informações e recursos de qualidade sobre saúde mental com foco em TDAH adulto. Entender melhor os seus processos e desafios é o primeiro passo para ter agência sobre eles e ter a qualidade de vida que você merece, por isso eu acredito que a psicoeducação é uma das ferramentas mais poderosas de promoção de saúde mental.

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Além das informações e recursos, como atividades e exercício terapêuticos que eu compartilho aqui de forma gratuita, você pode contratar serviços de psicoterapia e avaliação psicológica para TDAH.